lastisbest- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1578 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 157,57г | Углев: 138,42г. Завтрак: Vega Sport Performance Protein Vanilla, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Bikini ready Bikini ready. Ужин: Cauliflower, Broccoli, Chop't Red & Green Peppers, Zucchini, Whole Foods Market Classic Tuna Salad. Перекус/Другое: Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Kay's Naturals Kay’s protein snack mix, Bikini ready Bikini ready, Publix Plain Nonfat Greek Yogurt, Bikini ready Bikini ready, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса