M@dHa- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя M@dHa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Boterhammen smeren voor werk is wel erg handig net als mijn standaard cruesli melk/kefir ontbijt... De peultjes in de tuin zijn klaar om te plukken! 1857 kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1892 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 66,62г | Углев: 198,95г. Завтрак: Quaker Cruesli Chocolade, AH Kefir. Обед: Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bona Boter, Volkoren Brood. Ужин: Aardbeien, Tomaten, Lidl Zalmfilet met Huid, Azijn, Olijfolie, Kropsla, AH Peulen. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten, Appel, Banaan, Lidl Kordaat 0.0%. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat is je zalmpje mooi! 😋😍 Lijkt heerlijk krokant die huid. 🤤

18 июн 21 написано членом: Soln

Haha ja ik vond 'm iets te zwart, maar krokant was hij zeker. 😊

18 июн 21 написано членом: M@dHa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@dHa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@dHa- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

M@dHa-Изменение Веса