lastisbest- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

878 ккал

Жир: 28,02г | Белк: 99,16г | Углев: 73,13г. Завтрак: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Sugar, Salsa, Perdue Ground Chicken, Cooked Asparagus (from Fresh), Zucchini, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers. Ужин: Perdue Ground Chicken, Zucchini, Cucumber (with Peel), Chop't Red & Green Peppers, Broccoli, Cauliflower. Перекус/Другое: No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Strawberries, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса