Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
17 июн 21
jontyboy- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Old favourite
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1624 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 100,79г | Углев: 180,91г.
Завтрак:
Asda Blueberries, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Porridge Oats.
Обед:
Slimming World Hifi Cornflake Bar, Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Banana, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Egg, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread.
Ужин:
Asda Butcher's Selection Irish Beef Lean Steak Mince 5% Fat, Bolognese Pasta Sauce, Asda Chosen By You Fusilli Pasta.
Перекус/Другое:
Slimming World Hifi Bar Fruit and Nut, Brazil Nuts, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Walnuts, Asda Almonds, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks good, JB.
17 июн 21 написано членом:
br_e_co
Thanks br_e_co 😀👍
17 июн 21 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю