Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
17 июн 21
Derodriguues- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Não estou acreditando que sai da casa dos 60
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1403 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 137,01г | Углев: 89,29г.
Завтрак:
Tirolez Nutri Whey Coco.
Обед:
Mexerica, Abóbora Cabotia, Tomates, Acém Cozido.
Ужин:
Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein , Ovo.
подробнее ...
277 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 30
Комментария
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
17 июн 21 написано членом:
tania rz
Meu sonho é chegar nessa casa. 👏👏👏👏
17 июн 21 написано членом:
fofinha35
Tô na luta pra chegar nessa casa hahahah parabéns!
17 июн 21 написано членом:
Luanaoliveeiira
Que maravilha!!! Parabéns!!! Qual estratégia você tem usado? Meu peso inicial e objetivos são muito parecidos com o seu, mas meu peso ta totalmente empacado 😞
17 июн 21 написано членом:
thacmelo
parabensss
17 июн 21 написано членом:
beatrizmaravieira
Parabéns! 👏👏👏 Meu sonho! kkk
17 июн 21 написано членом:
chrys.hr
Parabéns continue firme.
17 июн 21 написано членом:
janemaria costa
parabéns não vejo a hora da minha vez chegar parabéns pela conquista
17 июн 21 написано членом:
clleonice
Parabéns! Não vejo a hora de sair da casa dos 70
17 июн 21 написано членом:
rafalua
Meu sonhoooooo
17 июн 21 написано членом:
tfernandaa
tamu junto tb pesei ontem e descobri que tb sai da casa dos 60 👏👏👏👏pra nós
17 июн 21 написано членом:
Si Vierini
Obrigada pelo apoio pessoa. @thacmelo eu estou tentando fazer a dieta flexível, encaixar os macros. Nada sem neura, eu estava restringindo tanto minha alimentação que não perdia mais peso e não conseguia mantar a dieta. Estou colocando mais carbo, antes morria de medo de comer pão, banana, batata e hoje estou me livrando desses conceitos, estou me alimentando bem e sem passar fome e ainda consigo encaixar algumas coisas gostosas quando tenho vontade!!!
17 июн 21 написано членом:
Derodriguues
minha meta. Hj tô com 76😢
17 июн 21 написано членом:
LU MATHOS
que bom, parabéns 👏🏽👏🏽
17 июн 21 написано членом:
flaviamichelli.fm
parabéns 👏🏾 estou nessa caminhada. hoje com 65, mas o sonho é 57.
17 июн 21 написано членом:
SiKa 16
parabéns
17 июн 21 написано членом:
regianeam
Aeeeee! 🙏🏼💪🏼
17 июн 21 написано членом:
avengerdanvers
parabéns, eu já to quase saindo dos 70
17 июн 21 написано членом:
elainebrasero
👏👏 que legal, tbem quero sair hehe
17 июн 21 написано членом:
Andreia.bronner
tô quase aí também, da uma ansiedade para chegar logo
17 июн 21 написано членом:
natashaalvesreis
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю