Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
16 июн 21
mbd121- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A mix of things I grabbed from the store to keep in the freezer at work. I also bought these dishes so I could split portions. So much easier than trying to figure out what to eat when I haven’t prepped.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1779 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 95,63г | Углев: 166,41г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg.
Обед:
Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Birds Eye Power Blend Southwest Style.
Ужин:
Ruffles Original Potato Chips, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Aunt Millie's Deluxe White Bread , Mayonnaise .
Перекус/Другое:
Pillars Drinkable Greek Yogurt, Apples , Kroger Habanero Jack Cheese Stick, Dairy Queen Stars & Stripes StarKiss Bar.
подробнее ...
2544 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
great plan
16 июн 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю