Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
16 июн 21
isohume- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
212 ккал
Жир: 10,60г | Белк: 6,78г | Углев: 24,95г.
Завтрак:
Jelly (All Flavors), Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Coffee with Cream.
подробнее ...
2256 ккал
Упражнение:
Circuit training - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю