neweys- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя neweys | < Предыдущая Запись |Следующий >

guten Morgen, heute hab ich für meine zwei Enkelchen geerntet auf dem Bslkon, dort geht es hin , nach der Arbeit und dann zum Schwimmen, wo wieder kinder warten , hach, so schön :-)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

875 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 66,18г | Углев: 30,94г. Завтрак: Primal State Primal Mct Öl, Zitronensaft, Kaffee. Обед: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Almette Kräuterfrischkäse, DM Bio Ghee, Zucchini, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Eridanous Sahnejoghurt Griechische Art, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kaffee. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Viel Spass auf dem Balkon 🥒🍓😁🙋🏼‍♀️

15 июн 21 написано членом: missbutterfly1968

:-) ... von da ist nur die Ernte liebe Missbutterfly.... es geht zu den Zwergen und da ist Spaß vorprogramiert... also lieben Dank dir und habe auch einen feinen Tag :-)

16 июн 21 написано членом: neweys

Ahh... dann wünsche ich viel Spass mit deinen Zwergen☺😎👍🦋🙋🏼‍♀️

16 июн 21 написано членом: missbutterfly1968

lieben Dank :-D

16 июн 21 написано членом: neweys


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neweys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neweys- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

neweys-Изменение Веса