Rompok- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

2340 ккал

Жир: 124,88г | Белк: 103,22г | Углев: 204,46г. Завтрак: Сладкая Булочка, Ufeelgood Конопляный Протеин, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Вареное Яйцо. Обед: Лапша, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Помидоры. Ужин: Клубника, Черешня, Голубика, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Бородинский Новый, Торговая Площадь Колбаса Конская. Перекус/Другое: Черешня, Голубика, Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом, Чак-Чак. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса