Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
12 июн 21
zmeyka2007- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1573 ккал
Жир: 59,78г | Белк: 146,73г | Углев: 115,36г.
Завтрак:
Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Марлин Холодного Копчения, ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские.
Обед:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски.
Ужин:
Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookies Pistachio, Клубника, Черешня, Бургер Кинг Латте без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю