Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
12 июн 21
PShearing- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1142 ккал
Жир: 48,01г | Белк: 66,85г | Углев: 109,49г.
Завтрак:
Ingham Breast Tenders Original, Coffee with Milk.
Обед:
Bakers Life Light Rye Bread, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices.
Ужин:
Ingham Breast Tenders Original.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю