Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
07 июн 21
PShearing- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
2249 ккал
Жир: 97,07г | Белк: 65,08г | Углев: 196,74г.
Завтрак:
Meat Knish (Pastry Filled with Meat), Coffee with Milk.
Обед:
Coffee with Milk, Golden Crumpets, Peanut Butter, Stonewall Kitchen Apricot Jam, Chocolate Coconut Protein Bar.
Ужин:
Coles Meat Pie.
Перекус/Другое:
Potato Chips (Salted), Chardonnay Wine, Choceur Milk Chocolate Salted Pretzel, Coffee with Milk.
подробнее ...
2898 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 13 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Учеба - 6 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю