jmichelli- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1010 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 65,21г | Углев: 141,19г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Banana da Terra. Обед: Shimeji na Manteiga, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca, Abobrinha Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Casa Madeira Suco Tinto de Uva Integral, Batata Doce, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Activia Probióticos Naturais - Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса