Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
16 фев 11
TKs Girl- Журнал, 16 фев 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2011
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2011:
1265 ккал
Жир: 39,58г | Белк: 59,67г | Углев: 171,16г.
Завтрак:
Steelcut Oatmeal, Green Tea.
Обед:
Luna Sunrise - Blueberry Bliss, Broccoli.
Ужин:
Pumpkin Bread & Muffin Mix, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Tandoori Naan.
Перекус/Другое:
Green Tea.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю