Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
05 июн 21
mbd121- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1775 ккал
Жир: 87,61г | Белк: 94,58г | Углев: 154,12г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, BioOptimal Collagen Powder.
Обед:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Happy Farms Habanero Jack Snacking Cheese.
Ужин:
Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Shake (14 oz), Starbucks Doubleshot Espresso.
подробнее ...
3755 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю