Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
05 июн 21
PShearing- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1080 ккал
Жир: 34,31г | Белк: 44,13г | Углев: 117,99г.
Обед:
Black Tea, Stonewall Kitchen Apricot Jam, Peanut Butter, Bakers Life Grains and Seeds Bread, Light Rye Bread.
Ужин:
Coffee with Milk, Meatless Fried Rice, Pork Dim Sim.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Black Tea, Chardonnay Wine.
подробнее ...
3438 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 15 минуты, Учеба - 8 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 1 час и 25 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю