Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
indiana12
Журнал
08 май 14
indiana12- Журнал, 08 май 14
Параметры Пользователя indiana12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2014:
2121 ккал
Жир: 73,27г | Белк: 77,89г | Углев: 286,11г.
Завтрак:
Butter-Croissants, Zucker, Latte Macchiato, Nutella Nutella.
Обед:
Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Latte Macchiato.
Ужин:
Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella, Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella.
Перекус/Другое:
Haribo Cola Fläschchen, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
indiana12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю