jmichelli- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1255 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 96,89г | Углев: 98,46г. Завтрак: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Relva Verde Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Manga Palmer. Обед: Alface, Berinjela Cozida, Dicel Palmito de Pupunha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Músculo Bovino. Перекус/Другое: Activia Probióticos Naturais - Aveia, Kero Coco Água de Coco (200ml). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса