Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
27 май 21
PShearing- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1091 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 62,18г | Углев: 98,60г.
Ужин:
Bakers Life Grains and Seeds Bread, Coffee with Milk, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Bega Tasty Cheese Slices, Birds Eye Oven Bake Original Crumb Fish Fillets.
Перекус/Другое:
Pepsi Max Mango, Pepsi Pepsi Max.
подробнее ...
3434 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 6 часа, Учеба - 6 часа, Спортзал - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю