Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
22 май 21
PShearing- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
1091 ккал
Жир: 29,68г | Белк: 67,86г | Углев: 85,10г.
Обед:
John West Tuna Tempters Chilli, Bakers Life Bakehouse Mixed Grain Bread.
Ужин:
Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Wild Turkey Bourbon and Cola RTD, Cruiser Vodka Cruiser Pink.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю