Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
31 май 21
Rompok- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1890 ккал
Жир: 64,71г | Белк: 85,71г | Углев: 224,55г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Moskovskoe Tolokno Овсяное Толокно Каша + Коктейльй, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Ufeelgood Конопляный Протеин.
Обед:
Лапша, Рис Вареный, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Глобус Форель Радужная Гриль, Ржаной Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Яблоки, Голубика, Клубника, O12 Протеиновая Вафля.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю