lastisbest- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

58,0 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1028 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 106,65г | Углев: 90,21г. Завтрак: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Great Value Diced Canned Tomatoes, Perdue Ground Chicken, Premier Nutrition Power bar protein plus vanilla. Ужин: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Broccoli, Cauliflower, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast. Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Lemon, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса