Leinonen@- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Leinonen@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Naudan ulkofilepihviä, täysjyvä Cappellineja ja tomaattia :p

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

3976 ккал

Жир: 92,36г | Белк: 255,90г | Углев: 519,16г. Завтрак: Kotimaista Rasvaton Maitojuoma, Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Kotimaista Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Myllyn Paras Mannasuurimo , Omenat (Red Delicious), Suola. Обед: Borges Extra Mild Oliiviöljy, Snellman Naudan Pippurinen Fileepihvi, Suola, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi. Ужин: Tomaatit, Suola, Snellman Naudan Pippurinen Fileepihvi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Torino Täysjyvä Cappelli, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Elovena Välipalakeksi Mansikka-Raparperi. Перекус/Другое: Elovena Välipalakeksi Mansikka-Raparperi, Banaanit, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa, Rainbow Raejuusto 2%. подробнее ...

4874 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 9 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 21 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 25 минуты. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

🤤

25 май 21 написано членом: lakkanen

Nyt on muutama päivä menty naudan ulkofilepihveillä 😋

25 май 21 написано членом: Leinonen@

😋

25 май 21 написано членом: Kuunkääntäjä


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leinonen@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leinonen@- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

Leinonen@-Изменение Веса