SergioZ07- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

80 waist
38 neck
37.5 L Biceps
37 R biceps

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

3568 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 143,15г | Углев: 578,89г. Завтрак: Honey, Blueberries , Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Oats. Обед: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Carrots, White Rice. Ужин: Olive Oil, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Перекус/Другое: Peanuts, Whole Wheat Bread, Almonds, Oats, Bananas. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса