Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
21 май 21
jmichelli- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1155 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 80,45г | Углев: 99,24г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Queijo Coalho.
Обед:
Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol.
Ужин:
Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Milho Verde Cozido.
Перекус/Другое:
Queensberry Smoothie Frutas Amarelas, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Uvas.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю