BluRaven- Журнал, 10 фев 11

Параметры Пользователя BluRaven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2011

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2011:

1330 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 85,32г | Углев: 9,58г. Завтрак: pork sausage link, Fried Egg, diet dr. pepper, splenda, heavy cream, revolution roll. Обед: cheddar cheese, beef patty, hidden valley ranch dressing, lettuce. Ужин: Beef Jerky, revolution roll. Перекус/Другое: whiskey, diet dr. pepper. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BluRaven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BluRaven- Журнал, 10 фев 11

Оставить свой Комментарий

BluRaven-Изменение Веса