zmeyka2007- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1328 ккал

Жир: 39,81г | Белк: 176,05г | Углев: 69,80г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Подворье Тунец Холодного Копчения. Обед: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Ужин: Global Village Имбирь Маринованный, Куриные Грудки (Запеченые), Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса