Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
14 май 21
grammalaura- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1432 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 52,95г | Углев: 240,49г.
Завтрак:
My Whole Wheat Bread, Coffee, Christie Fig Newtons, Kraft Cheese Slice, Egg, Guacamole.
Обед:
Scalloped Potato, Christie Fig Newtons, Tomatoes, Banana.
Ужин:
Becel Margarine, My Whole Wheat Bread, Christie Fig Newtons, Spaghetti, My Spaghetti Sauce.
Перекус/Другое:
Christie Fig Newtons.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not so happy with this. I was thrilled to be under the 250 lb. milestone and now, again, I’m not. Mostly from sodium intake but it will still take a few days to get rid of it all. ☹️
14 май 21 написано членом:
grammalaura
we always go by trial and error. now u know what element has stopped your weight loss and this is very good , now it is to control it. continue and do not be discouraged !!
15 май 21 написано членом:
chantalbella
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю