Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
09 фев 11
SuzanneJ- Журнал, 09 фев 11
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2011
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2011:
870 ккал
Жир: 61,01г | Белк: 56,92г | Углев: 27,10г.
Завтрак:
Coffee Cream (18% Milk Fat), Sugar Twin.
Ужин:
grilled chicken ceasar salad, bacon bits, Decaffeinated Coffee, Sugar Twin, Coffee Cream (18% Milk Fat).
Перекус/Другое:
Breakfast Sausage, Fried Egg.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 29 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 31 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю