Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
14 май 21
nshakirova2484- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1226 ккал
Жир: 64,13г | Белк: 60,39г | Углев: 105,56г.
Завтрак:
Смак Хлеб Rostok, Увелка Овсянка, Сыр Российский.
Обед:
Миндаль Миндаль, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВИК Колбаса Киевская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю