Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
12 май 21
lastisbest- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
995 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 95,54г | Углев: 69,84г.
Завтрак:
Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Bikini ready Bikini ready, Apples, Great Value Peanut Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Jennie-O Ground Chicken, Cooked Spaghetti Squash, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Great Value Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю