lastisbest- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

59,0 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

995 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 95,54г | Углев: 69,84г. Завтрак: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Bikini ready Bikini ready, Apples, Great Value Peanut Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Jennie-O Ground Chicken, Cooked Spaghetti Squash, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce. Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Great Value Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса