lastisbest- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

59,0 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1130 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 119,10г | Углев: 97,21г. Завтрак: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Обед: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Bumble Bee Flaked Light Tuna in Water. Ужин: Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Stop & Shop Baby Carrots, Zucchini, Cooked Spaghetti Squash, Jennie-O Ground Chicken, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, EAS AdvantEDGE Lean 15, Bikini ready Bikini ready, Bikini ready Bikini ready. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса