Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
|
94,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 17,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1660 ккал
|
Жир: 85,21г | Белк: 96,17г | Углев: 135,52г.
Завтрак: Boombar Арахисовая Паста, Вологодское Яйцо, Масло Растительное, Творог 2%, Пшеничная Мука, Молоко 2,5%. Обед: НЕВА Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Яйца, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Арт-Торт Прага. Ужин: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Пастила без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Barilla Макароны. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
