Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
01 май 21
PShearing- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1371 ккал
Жир: 69,17г | Белк: 66,56г | Углев: 137,62г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Yumbo.
Обед:
Bakers Life Grains and Seeds Bread, Coles English Ham Sliced, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Pizza with Meat and Vegetables.
Ужин:
Ingham's Chicken Breast Tenders Original.
Перекус/Другое:
Bulla Splits, Pepsi Pepsi Max.
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 15 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю