Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
29 апр 21
PShearing- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1649 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 64,82г | Углев: 191,72г.
Обед:
Apple Pie (One Crust).
Ужин:
Western Star Spreadable Original Soft Butter, Tomatoes, Bakers Life Grains and Seeds Bread, Kroger Fried Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Bulla Splits, Potato Chips (Salted).
подробнее ...
3047 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Стоять - 20 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Учеба - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю