Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
27 апр 21
mbd121- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I set a goal for the week and already failed. Ah well, today is a new day.
I woke up a little earlier today and got in a quick tai-chi workout through my Les Mills app. I really liked it (skipped the yoga part). It was super short but I really felt good afterwards. I have to mow tonight, but maybe Ill do a quick Combat too.
Goal Tally:
Water ✔
Gym
Pills ✔
Home Workout ✔
Track food
Meditation ✔
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
350 ккал
Жир: 3,08г | Белк: 15,60г | Углев: 74,57г.
Завтрак:
BioOptimal Collagen Powder, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
подробнее ...
2954 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Always looking forward! You got this!
27 апр 21 написано членом:
Rosie We Can Do It
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю