Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
26 апр 21
lastisbest- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1177 ккал
Жир: 52,66г | Белк: 117,75г | Углев: 73,07г.
Завтрак:
Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
Обед:
Publix Top Round London Broil.
Ужин:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel), Broccoli, Cooked Spaghetti Squash, Publix Top Round London Broil.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, America's Choice Natural Almonds, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю