Gnomvolga- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Gnomvolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добираю белки

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1700 ккал

Жир: 84,15г | Белк: 120,32г | Углев: 114,01г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Ужин: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлеты из Говядины, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. подробнее ...

68 Сторонников Поддержка

Комментария

хах так по-зверски

24 апр 21 написано членом: Худушевич

что это?)

24 апр 21 написано членом: Soritum

Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89301590720 🍕 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘

24 апр 21 написано членом: verep12

Ой, какой кааайф)))

24 апр 21 написано членом: Pink Ego Box8

Нажористо 😹

24 апр 21 написано членом: _polinamalina

Набор джентльмена 😊

24 апр 21 написано членом: ЕкатеринаПарамонова

ПРИГЛАШАЮ В ЧАТ ПП ЖЕЛАЮЩИХ НАУЧИТЬСЯ ОСНОВАМ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. РАЗБИРАЕМ ПИЩЕВУЮ КОРЗИНУ И ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ. УЧИМСЯ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО. УЧИМСЯ СОСТАВЛЯТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА. ПИШИ В ВАТСАП ХОЧУ В ЧАТ 8(910)-363-85-33

24 апр 21 написано членом: songr12

Нормалек...

24 апр 21 написано членом: Светлана Петровна Новицкая

после того как отработал мясником несколько лет, стараюсь избегать магазинное мясо (очень сильно перекачено влагоудерживающими фосфатами и водой) и добирать белок в деревенской курице и импортном протеине.

24 апр 21 написано членом: pirzhgl

Фух я не одна так делаю

24 апр 21 написано членом: marieja❤️


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gnomvolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gnomvolga- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gnomvolga-Изменение Веса