Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mintybonbon
Журнал
05 апр 14
mintybonbon- Журнал, 05 апр 14
Параметры Пользователя mintybonbon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Changed my goal weight because I realised that 50kg was a bit too underweight for my height. I have grown a lot since I have joined so my goal weight has to therefore change as well. 55kg seems a bit more reasonable as I will be heavy due to muscle mass as well so I do not mind if I am at 56kg at all. LETS DO THIS
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2014:
995 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 39,13г | Углев: 149,52г.
Завтрак:
Bananas, Naturally More Peanut Butter, Strawberries, Satsuma, Kelderman German style rye bread.
Обед:
Cooked Tomatoes, Boiled Egg, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Kelderman German style rye bread, White Potatoes (Flesh and Skin).
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 2 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 11 минуты, Бег - 11 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mintybonbon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю