Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
02 апр 14
Ginsin- Журнал, 02 апр 14
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Baby steps, feel so much better knowing I went down a bit. Hoping the sun starts coming out more, because I can't deal with the gloom and doom any longer. I totally feel depressed and want to eat.
141,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2014:
1779 ккал
Жир: 61,57г | Белк: 113,34г | Углев: 193,20г.
Завтрак:
Nuts.com Vanilla Light and Crunchy Granola, Albertsons Chunk Pineapple, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla.
Обед:
Zipfizz Berry Zipfizz, Bistro MD Uncured Ham & Turkey with Couscous.
Ужин:
Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Kraft Singles American Cheese, Trader Joe's Sourdough Rolls, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Blackwing Organic Meats Ground Piedmontese Beef.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Yogurt Covered Pretzel.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю