Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
16 апр 21
lastisbest- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1180 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 128,69г | Углев: 58,58г.
Завтрак:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil.
Ужин:
Freshlike Green Beans, Cooked Spaghetti Squash, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
One Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю