Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
15 апр 21
soterok- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
3197 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 355,85г | Углев: 303,40г.
Завтрак:
Geneticlab Протеин Multi Pro, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка.
Обед:
Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая.
Ужин:
Nutiva Кокосовое Масло, Geneticlab Протеин Multi Pro.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Медовые.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю