Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krofnica
Журнал
30 мар 14
krofnica- Журнал, 30 мар 14
Параметры Пользователя krofnica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My measurement:
- Upper arm: 28 cm
- Chest: 93 cm
- Waist: 85 cm
- Hips: 105 cm
- Thigh: 55 cm
Height: 169 cm
weight: 70 kg
so, what do u think about the amount of cm and all of this number :D I'm conceived :D well, i don't know when again I'll use measuring tape :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2014:
460 ккал
Жир: 12,81г | Белк: 26,45г | Углев: 63,14г.
Завтрак:
Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Coffee with Cream and Sugar, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Beef and Potatoes (Mixture), Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Fitness - 37 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
After working hard on your workouts, you will measure again and be so happy. Don't give up, we all have to start somewhere
30 мар 14 написано членом:
SherrieC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krofnica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю