Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
13 апр 21
PShearing- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1464 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 86,36г | Углев: 158,20г.
Обед:
Bega Tasty Cheese Slices, Coles English Ham Sliced, Bagel.
Ужин:
Carrots, Cabbage, Roasted Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Cadbury Fry's Turkish Delight, Cadbury Cherry Ripe Double Dipped.
подробнее ...
2949 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 4 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю