Merienda preparada, , bizcocho fit, 50 g harina avena sabor vainilla, 100 ml claras, 1 huevo, 50 g de yogurt natural proteinas, el relleno y la cobertura es 20 g cacao puro desgrasado y 40 ml de leche de almendras zero, cuadrado en mis macros 👏👏💪💪
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1496 ккал
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Жир: 53,49г | Белк: 99,07г | Углев: 159,86г.
Завтрак: Green Crema de Cacahuetes, Sandía, Piña, Fresas, Plátano, Café, Kiwi, Pajariel Cecina del Bierzo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral de Centeno, Café. Обед: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates Rojos, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Harina de Arroz. Ужин: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Serrano Jamón Serrano. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Huevo, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada. подробнее ...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Una, pregunta, porque se me puja la parte de arriba, no consigo que me quede plana, siempre le sale un gorrito 🤦♀️🤦♀️😭😭😂😂
11 апр 21 написано членом: rgarciaacosta
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Uy qué buena pinta!!! Y encima proteico a más no poder 👏🏼👏🏼 me lo apunto!!
11 апр 21 написано членом: martiusla
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Que rico tiene que estar 🤤
11 апр 21 написано членом: Succubae
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11 апр 21 написано членом: estherpl28
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Pues solo me he comido la mitad, lo dulce no me va mucho y me empalaga , así que mañana lo terminaré
11 апр 21 написано членом: rgarciaacosta
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