Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
09 апр 21
jontyboy- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1691 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 68,02г | Углев: 206,55г.
Завтрак:
Asda Free From Long Life Coconut Milk, Asda Banana, Asda Bran Flakes.
Обед:
Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Mccain Home Chips, Egg, Branston Baked Beans, Richmond Meat Free Sausages.
Ужин:
Bananas , Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Cathedral City Cheddar Cheese, Ryvita Sweet Onion Crispbread.
Перекус/Другое:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
138 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 52
Комментария
Fabulous transformations ! Well done 💪
09 апр 21 написано членом:
19J
Thanks 19J😀👍
09 апр 21 написано членом:
jontyboy
excellent work 💪
09 апр 21 написано членом:
cetogenevieve
wow nice job man!!
09 апр 21 написано членом:
HeBrewZ
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
10 апр 21 написано членом:
osama samaraii
Thanks cetogenevieve, Draglist, hebrews1036 & osama samaraii😀👍
10 апр 21 написано членом:
jontyboy
Well done mate 👍🏼
10 апр 21 написано членом:
Mooncat74
Thanks Mooncat74 😀👍
10 апр 21 написано членом:
jontyboy
𝕎𝔼𝕃𝕃 𝔻𝕆ℕ𝔼 𝕄𝔸𝕋𝔼, 𝕌 𝕎𝕆ℝ𝕂𝔼𝔻 𝔽𝕆ℝ 𝕀𝕋
10 апр 21 написано членом:
Pravvs
A picture is worth a thousand words. Hats off🏆
10 апр 21 написано членом:
Judyrose1997
Thanks Pravvs & Judyrose1997😀👍
10 апр 21 написано членом:
jontyboy
🥇🥇🥇
10 апр 21 написано членом:
pcrav1992
Fab!!! X
10 апр 21 написано членом:
jonesjen911
👏👏👏👍
10 апр 21 написано членом:
kiwido121
WOW!!
10 апр 21 написано членом:
HealthyMommaBear
awesome, Jolly!
10 апр 21 написано членом:
br_e_co
wow good job keep going
10 апр 21 написано членом:
denisa_diana
What a great result, well done!
10 апр 21 написано членом:
AnnaBanana!
Thanks AnnaBanana!,denisa_diana, br_e_co, HealthyMommaBear, kiwido121😀👍
10 апр 21 написано членом:
jontyboy
Amazing, well done u must feel so proud??
10 апр 21 написано членом:
heatherboardman
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю