kuvajainen- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1851 ккал

Жир: 101,26г | Белк: 93,41г | Углев: 136,96г. Обед: Castelli Parmigiano Reggiano, Pirkka Luumu Tomaatti, Rainbow Pesto Al Limone, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Parsakaali, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty). Ужин: Valio Aurajuusto, Castelli Parmigiano Reggiano, Rainbow Miniluumutomaatti, Kotimaista Ruokakerma 15%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Parsakaali, Lämminsavulohi. Перекус/Другое: Kinder Suklaamuna, Riitan Herkku Prinsessakakku. подробнее ...

324 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса