Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
06 апр 21
inzhektor- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1517 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 164,96г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%.
Обед:
Борщ с Курицей, Грейпфрут, Куриное Филе.
Ужин:
Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, То, Что Надо! Фасоль Стручковая Зелёная, То, Что Надо! Цветная Капуста, То, Что Надо! Капуста Брокколи, Куриное Филе, Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю