Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondo2222
Журнал
05 апр 21
bondo2222- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя bondo2222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1594 ккал
Жир: 67,46г | Белк: 85,44г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
Thomas' Original English Muffins, Peanut Butter.
Обед:
Tuna in Water (Canned), GFS Mixed Fruit.
Ужин:
Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
3098 ккал
Упражнение:
Мойка Автомобилей - 4 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bondo2222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю