Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
04 апр 21
lastisbest- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1151 ккал
Жир: 42,12г | Белк: 114,91г | Углев: 87,37г.
Завтрак:
Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Fruit.
Обед:
Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Ужин:
Asparagus, Olive Oil, Radishes, Cooked Spaghetti Squash, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Simply Protein Lemon Crispy Bars, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю